マクロ健康管理

自然農法の人参をたくさん購入したので、かのう　ゆみこさんのレシピを借りてパスタを作りました。



材料：ニンジン・長ひじき・醤油・梅干し・塩・ゴマ油

作り方
1.長ひじきを水で戻し、ゴマ油で炒めて水と醤油、梅干を細かくして加えて　煮る。（めんどくさい場合は、陽寿を使用（梅醤）
2.人参を細切りにして蒸し煮する。
3.パスタをゆでて、1と2に加えて味を調える。
　
　※レシピは、生の人参を使用していました。
　　

一人で人参１本ペロリと食べられます。
美肌になるかな？

そのようなスポーツはゴルフです。ゴルファーはもちろん家賃ゴルフ用品英国できますが、一つは、スポーツに真剣に取り組んでいると遊んで楽しんでいた場合、その後のレンタル機器はちょうどあなた自身を持ってと同じではありません。

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